自分を愛する方法－ルイーズ・L・ヘイ

前回、やはりレーネンさんも

“自分を本当に好きになれば人生は好転する”と言及されていました。

そして、過酷な過去や病を乗り越えて、

充実した人生を送るルイーズ・ヘイさん

どんな問題を抱えた人に対しても私のやり方はただ一つ、「自分を愛する」ことです。愛は奇跡をもたらす治療方法です。自分を愛せば人生に奇跡が起きます。

　　『ライフヒーリング』　ルイーズ・Ｌ・ヘイ　

著書でも、

自分を愛することは、

まず批判をやめることだと彼女は伝えています。

なるほど、何か気分がさえないときは、

自身や何かを判断していたりします。

まず、自分の思考に責任を持つ（気づく）ことなんですね。

ルイーズ・ヘイさんの本もいろいろ出ていますし、

素適なアファメーションカードもあります。

「私はありのままの自分自身を愛し、慈しみ、受け入れます」

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不思議の庭のミランダ