不思議の庭のミランダ

心に響いた言葉と書物の備忘録

何に焦点を合わせるか-『実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう』

  

 

 

 何かを望めば望むほど、それを失ったことに焦点を合わせたときの苦しみは大きくなる。だが今、あなたがペットの死に感じているつらさは、イヌがいなくなったせいではない。そこにはもっと大きなことがある。
 ペットはあなたにとって純粋で前向きなエネルギーの象徴だった。イヌはその生涯を通じて、生まれたばかりのあなたと同じ状態を維持していた。つまり、純粋で前向きなエネルギーの延長だった。そして、あなたはイヌに関心を向け、イヌと交流することで、自分自身の「『源(ソース)』とのつながり」を強く感じることができた。だから、もちろんイヌがいなくなったのは悲しいが、本当にあなたが悲しんでいるのは、イヌが教えてくれた自分自身の「源(ソース)」とのつながりを失ったことのほうなのだ。

 

 わたしたちがあなたの立場なら、イヌと一緒に過ごしたときの明るい気持ちに焦点を合わせるだろう。散歩が好きだったこと、小鳥やリスを大喜びで追いかけたこと、前足に頭をのせてのんびりと寝そべっていた様子などを思い出そう。こうしてかわいかったイヌの思い出にゆったりと浸っているうちに、あなたは同じ部屋にイヌがいたころの調和を取りもどすだろう。あなたが望めば「宇宙」はそのイヌに代わるイヌを送ってくれるだろう。あなたが調和を取り戻す実践をする気になれば、靴を噛んだりしない子イヌを引き寄せることができるだろう。
 波動を理解し、あなたのイヌが調和について何を知っていたかを理解すれば、あなたも調和を取り戻し、イヌを失った喪失感を手放すことができる。それだけでいい。
    『実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう』
      エスタ-・ヒックス+ジェリー・ヒックス 吉田利子訳 

 

  

実践 引き寄せの法則 (引き寄せの法則シリーズ)

実践 引き寄せの法則 (引き寄せの法則シリーズ)

 

  

 

 

 

(以下、2013年1月5日 当時の記事の転載です)

 

最愛の動物家族を失った時は、悲しくて悲しくて、

その悲しみを十二分に感じ切ることは大切なことだ。

 

ただ、彼らが肉体を脱いでも、その魂が存在し続けることを知ると、

いつまでもそこ(喪失感)にとどまってもいられない。

以前の姿は見あたらなくとも、彼らは存在し続けるのだから

あるいは、より身近に感じられるようになるかもしれない。

 

そして私たち同様、彼らもまた進化していくのだから、

感情的に引き留め続けてしまうとしたら、

賢明ともいえない。更に、今の時代は変化が速くなっている。

 

ちょっと不思議な気もするが、

エイブラハムのこの言葉のような経験があった。

昨年(2012年)のお正月にいた猫たちが、

2012年の間にあいついで光へ還っていくのを

見送ることになろうとは、

その時は、思わなかった。


そしてまた、新たな2013年のお正月に、

新しく猫が同じように、幸せそうに居間でくつろいでいる姿を

見ることになるとも、思わなかった。

(新しく飼おうと願わなかったし、

むしろ新しい猫がやって来ていることを

受け入れるのに、時間がかかったくらいだ。)

 

悲しかったけれど、

彼らはいまも私たちを愛してくれているので、

ただ、幸せだった彼らとの思い出とその満ちたりた気持ちに、

できるだけ、焦点を合わせるように心がけてきました。


私たちが彼らと交信出来て、魂が永遠と知ると、

今までと(リアクションも)変わらざるをえないものなのです。

すべての繋がりに感謝する新年です。

世界に、愛と平和と喜びが広がりますように。

(以上 転載終わり)

 

私たちは、日々、意識せずとも

引き寄せの法則を実践していたりします。

どういう気持ちや、想いでいるか

意識的に感じてみるのは

ことのほか、大切なことかもしれませんね。

 

 

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「そのとおり」現実を創る思考の仕組み-ニール・ドナルド・ウォルシュ

 

 

ビデオからの抜粋ですが

いわゆる神といわれる存在は

あなたが言った「そのとおり」にしか

創造しないといいます。

つまり、すべては私たちの言葉通りに

正確には思っているとおりに

実現されているということになります。

 

無限の可能性に繋がったところから、あなたが今体験しようとする望みを呼び込むために、主に3つの方法があります。
それらは「思考、言葉、そして行動」です。
つまり、言葉にすること、考えること、信じること、そして行動することです。

 

根底にある思考、神との対話では「支えとなる思考」と言っているのですが、それが一瞬一瞬の現実を創造するのに、非常に影響力を持っているのです。

 

「支えとなる思考」を深く見つめている必要があります。
あなたの言葉となった「アイディアの基礎」これは見ていく必要があるのです。

 

 

本は、今、文庫にもなっていますね。 

神との対話―宇宙をみつける自分をみつける (サンマーク文庫―エヴァ・シリーズ)

神との対話―宇宙をみつける自分をみつける (サンマーク文庫―エヴァ・シリーズ)

 

 

 

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葛藤や罪悪感は必要ない-『お金に愛される人、お金に嫌われる人』石原加受子さん

 

 

 

 カウンセリングに来た30代前半の独身女性が、こう言いました。
「大勢の人と一緒にいるのがつらいし、人と一緒に働くのもつらいから、結婚して主婦になりたいんです。それもわがまま放題で、金銭的にも贅沢ができるような主婦になりたいんです」
 彼女は切実な面持ちでした。
 言葉だけ聞くととんでもない欲望のように聞こえますね。
 でもそれは彼女が心の底から望んでいることなのです。
「自分中心心理学」流に言えば、どんな望みを持とうが100パーセントその人の自由です。
 どんなに法外な望みでも、あなた自身が心からオーケーを出して、それがほしいと望んでいるものですから、いいのです。
 働きたくないと思ったら、「働かない」と決める自由があります。そこに罪悪感はいっさい必要ありません。
 ちなみに、この独身女性は「それでいいのだ」とカウンセリングにきて確信し、望みどおりの男性と結婚して、望みどおりの生活を得て、「とても幸福だ」と、報告にきてくれました。
「自分の本当の欲求を知って、それに罪悪感なく実現に向けて行動したので幸せになったのだと思います」と語る彼女は静かな満足感にあふれていました。
  『お金に愛される人、お金に嫌われる人』 石原加受子  

 

単行本『「なぜかお金がたまらない」が変わるコツ』(2011年)が改題、

再編集されて手軽な文庫本になっていて、おすすめです。 

 

お金に愛される人、お金に嫌われる人 (講談社+α文庫)

お金に愛される人、お金に嫌われる人 (講談社+α文庫)

 

 

 

第一章のさらに、本の小見出しでは、

“どんな願望を持つことも100パーセント自由だ”でしたが

なるほどなぁ…と妙に感心したので、

印象に残っていたくだりです。

 

ほんとうに自身が望んでいることに、

罪悪感は必要ないし、

葛藤があるとしたら、

自分以外の外向きのことに

影響されているだけだったりします。

 

著者の石原加受子さんが提唱される自分中心心理学、

参考になります。

自分自身に正直であることが

ことのほか大事な時代になったし、

何より、気をとられがちだった外の物事や世界は、

自身の反映でもあると知れば、

何が一番大切なのかよくわかります。

 

ちなみに石原さんの著書で、お金と人生に関する内容では、

こちらの新刊もわかりやすいです。

 

金持ち体質と貧乏体質

金持ち体質と貧乏体質

 

 

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簡素であること-『魂のガーデニング 愛と癒しの365日』シスター・スタニスラウス・ケネディ

 

 

 

 

 人の所有欲の強烈さは、信じがたいほどです。結局は捨てることになるものを、せっせと集めます。もう要らなくなるかもしれないものでも手放しません。人の欲望は必要をはるかに超え、貪欲にもなりえます。
 欲望に負ければ、わたしたちの生活はますますコントロールがきかなくなり、どこもかしこも散らかって手がつけられず、混乱と危機に陥ります。必要なものだけに関心を払って、簡素な生活をすれば、解放され、意志の力が湧いてくるはずです。簡素であれば、誤った価値観から解放され、所有物に対する執着がなくなります。そして過去にとらわれることなく、現在の生活を安心して送れるのです。
   『魂のガーデニング 愛と癒しの365日』 

       シスター・スタニスラウス・ケネディ


著者によれば、むしろ、自分自身を見いだすために

書かれたという日々の言葉

一年の季節に沿って、日ごとに綴られているが、

パラパラと頁を繰って、目にとまった箇所を読んだり、

さっと開いた頁を見たり、

その時々の気分で、

ふさわしい気づきにめぐりあえる素晴らしい一冊。

 

魂のガーデニング―愛と癒しの365日

魂のガーデニング―愛と癒しの365日

 

 

 ちょうど、

片づけにいそしんでいる時に目にした一節でした。

愛着というのを通り越し、自分が何に執着しているのかが

いやというほどわかった、お片付け…。

 

簡素になれば、余計な物事にエネルギーを浪費することもなくなる。

つまり、手元にあるものをじっくり慈しみ、

また、現在に集中できるということでもありますね。

  

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自然体、単純であること-『〈からだ〉の声を聞きなさい2』リズ・ブルボー

 

 

 

 

 自然体で生きている人は、絶えず新たな経験を求め続けます。常に自分を変える準備があり、自分を変えることをまったく恐れていません。

 自然体で生きる人と完璧主義者は違います。自然体で生きる人は自分が変化することを厭いませんが、完璧を追い求める人は自分が変化することを望みません。完璧主義者は、自分が完璧に達したと思ったら、それ以上変化しようとはしません。ですから、完璧主義者は、完全に振舞おうとするよりも、より優れた人間になろうと努力すべきでしょう。より優れた人間になろうとする限り、私たちは永久に変化し続けることができるからです。
 私たちが身を置いているこの物質世界において、完璧を求めることと、より優れた人間になろうとすることとは、どのように違うのでしょうか? 完璧を求める人間は、家具や置物の配置を変えようとしません。自分が完璧だと考えたままでなければならないのです。それに対して、自然体で生きる人――つまり、より優れた人間になろうとする人――は、家具や置物の配置を変えることをまったく厭いません。配置を変えたほうが快適になる、と思ったらためらわずに配置変えをするのです。さらに、洋服、髪型、行動なども、自分らしさを保てればいくらでも変えることができます。永続性にこだわらないのです。

 

ブログを新たに移行している関係で

以前の記事のリライトを大幅にしていて

これも、前回載せた、こんまりさんに出会ったタイミングで

お片付け真っ最中の頃のものだった。

 

で、本の多くも処分の対象であって、

たくさん送りだすことにしていて

そんなとき、パラパラと頁を繰っていて、

目にとまった文章だったとあった。

 

 

 

 言うまでもないことですが、あなたが種々の思い込み、恐れ、不安などのとりこになればなるほど、あなたの人生は単純さから遠ざかります。したがって、単純に、そして知的に生きたいのであれば、自分の内面に起こっていることに気づき、それを観察し、感じ取ることができなくてはなりません。そうすれば、自分の人生を掌握することが可能となり、自分をとりこにし、人生を複雑にしていたあらゆる要素から解放されるのです。

 単純に生きれば生きるほど、あなたは新たな経験に対して開かれ、それを受け入れることができるようになります。それに対して、複雑な人は、今までに学んだこと、現在知っていることにこだわり、新たな経験を受け入れることができません。

 現代では、人々は、たった一つの仕事をするよりも、いくつかの仕事ができるようになる傾向にあります。いくつもの才能を発達させているのです。受け入れる幅を広げることにより、それだけ創造的になっているからです。
  『<からだ>の声を聞きなさい2』  リズ・ブルボー ハート出版

 

そして、ふたつめの引用箇所は、

ウィリアム・レーネンさんの話にも通じるなぁと感じたもの。

周りのモノもいろいろ片づけてシンプルになってくると、

内面も少しずつすっきりして

本当に、新しいことを受け入れやすくなるような気がします。

 

【新装版】〈からだ〉の声を聞きなさい2?もっとスピリチュアルに生きるために

【新装版】〈からだ〉の声を聞きなさい2?もっとスピリチュアルに生きるために

 

 

本は、当時のリズ・ブルボーさんのシリーズの続刊で、

今は、新装となって出ています。

最初の本から読まれるといいかもしれません。

 

【増補改訂版】〈からだ〉の声を聞きなさい―あなたの中のスピリチュアルな友人

【増補改訂版】〈からだ〉の声を聞きなさい―あなたの中のスピリチュアルな友人

 

  

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